11+ Bí quyết cách chăm sóc tóc mùa hanh khô cực kì hiệu quả

Tóc khô xơ, tĩnh điện, gãy rụng mùa hanh khô? Khám phá ngay 11+ bí quyết cách chăm sóc tóc mùa hanh khô giúp phục hồi mái tóc mềm mượt, óng ả. Cẩm nang toàn diện không thể bỏ lỡ!

Mái tóc mùa hanh khô và những vấn đề thường gặp

Trước khi tìm hiểu cách chăm sóc tóc mùa hanh khô, chúng ta cần hiểu rõ kẻ thù của mình là ai. Độ ẩm trong không khí thấp, gió lạnh và sự chênh lệch nhiệt độ giữa trong nhà và ngoài trời tạo ra một combo tàn phá mái tóc, gây ra hàng loạt vấn đề sau:

Tóc bị khô xơ

Đây là dấu hiệu rõ ràng và phổ biến nhất. Không khí khô hanh sẽ hút độ ẩm ra khỏi sợi tóc của bạn một cách không thương tiếc, giống như một miếng bọt biển bị để khô. Lớp biểu bì tóc (lớp vỏ ngoài cùng) bị mất nước, trở nên thô ráp và không còn nằm phẳng nữa, dẫn đến cảm giác tóc khô như rơm khi chạm vào.

Tóc xỉn màu, thiếu sức sống

Một mái tóc bóng mượt là một mái tóc có lớp biểu bì khỏe mạnh và phẳng mịn, giúp phản chiếu ánh sáng tốt. Khi lớp biểu bì bị khô và vểnh lên, bề mặt tóc trở nên gồ ghề, không thể phản chiếu ánh sáng một cách đồng đều. Kết quả là tóc mất đi độ bóng tự nhiên, trông xỉn màu và thiếu hẳn sức sống.

Mùa hanh khô tóc chẻ ngọn nhiều hơn, giòn và dễ gãy hơn

Khi bị mất đi độ ẩm, sợi tóc cũng mất đi độ đàn hồi. Nó trở nên giòn và yếu ớt như một cành cây khô. Chỉ cần những tác động nhẹ như chải tóc hay buộc tóc cũng có thể khiến nó gãy rụng. Phần đuôi tóc, vốn là phần già và yếu nhất, sẽ là nơi đầu tiên biểu hiện sự hư tổn bằng cách chẻ ngọn hàng loạt. Đây là lúc việc áp dụng cách chăm sóc tóc mùa hanh khô trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết.

Tóc bị tĩnh điện

Hiện tượng tóc dựng đứng hay bám dính vào quần áo, vào lược là nỗi ám ảnh của mùa khô. Nguyên nhân là do không khí khô thiếu các phân tử nước để giúp trung hòa các điện tích. Khi bạn chải tóc hoặc tóc cọ xát vào áo len, mũ len, các electron sẽ bị trao đổi, tạo ra điện tích trên tóc.

Vì không khí khô không dẫn điện, các điện tích này không thể tiêu tán đi đâu và khiến các sợi tóc đẩy nhau, gây ra hiện tượng tĩnh điện khó chịu.

Tóc mùa hanh khô rụng nhiều

Gió lạnh và không khí khô có thể làm da đầu bị khô, ảnh hưởng đến các nang tóc. Vòng tuần hoàn máu dưới da đầu cũng có thể kém đi trong thời tiết lạnh. Hơn nữa, tóc vốn đã giòn yếu hơn nên dễ gãy rụng từ thân tóc. Tất cả những yếu tố này cộng lại khiến bạn có cảm giác tóc rụng nhiều hơn bình thường vào mùa đông.

Da đầu bị gàu ngứa

Không chỉ sợi tóc, da đầu cũng chịu chung số phận bị hút ẩm. Da đầu khô sẽ trở nên căng, ngứa và dễ bong tróc, tạo ra các vảy gàu khô li ti. Tình trạng này khác với gàu do da đầu dầu, nhưng đều gây ra sự khó chịu và mất thẩm mỹ. Một cách chăm sóc tóc mùa hanh khô đúng đắn phải bắt đầu từ việc chăm sóc da đầu.

Bí quyết cách chăm sóc tóc mùa hanh khô hiệu quả

Hiểu được những vấn đề trên, giờ là lúc chúng ta đi vào hành động. Dưới đây là 11 bí quyết chi tiết, tạo thành một quy trình cách chăm sóc tóc mùa hanh khô toàn diện để bạn đối phó với mọi vấn đề của mùa đông.

Tần suất gội đầu và chọn loại dầu gội đầu phù hợp

Vào mùa khô, bạn nên giảm tần suất gội đầu xuống còn 2-3 lần/tuần. Gội đầu quá thường xuyên sẽ rửa trôi lớp dầu tự nhiên quý giá do da đầu tiết ra, vốn là lớp màng dưỡng ẩm tốt nhất cho tóc.

Quan trọng nhất: Hãy tạm cất các loại dầu gội làm sạch sâu hay trị dầu. Thay vào đó, hãy tìm những sản phẩm có ghi nhãn dưỡng ẩm, hydrating hoặc dành cho tóc khô. Ưu tiên các loại dầu gội không chứa Sulfate, vì Sulfate là chất tẩy rửa mạnh có thể làm tình trạng khô trở nên trầm trọng hơn.

Áp dụng bổ sung độ ẩm cho tóc

Dầu xả là vật bất ly thân trong quy trình cách chăm sóc tóc mùa hanh khô. Sau mỗi lần gội, hãy đảm bảo bạn dùng dầu xả, tập trung thoa kỹ từ thân đến ngọn tóc và để yên trong vài phút trước khi xả sạch.

Ngoài ra, hãy đầu tư thêm một sản phẩm kem xả khô hoặc dầu dưỡng tóc. Sau khi gội đầu và thấm khô tóc, hãy thoa một lượng nhỏ sản phẩm này lên tóc ẩm. Nó sẽ tạo ra một lớp màng vô hình, khóa độ ẩm lại bên trong sợi tóc và bảo vệ tóc khỏi không khí khô hanh bên ngoài suốt cả ngày.

Chú ý nhiệt độ nước và máy sấy tóc

Gội đầu bằng nước nóng có thể mang lại cảm giác thư giãn, nhưng nó lại là kẻ thù của tóc và da đầu mùa khô. Nước nóng làm mở lớp biểu bì tóc, khiến độ ẩm dễ thoát ra ngoài và đồng thời rửa trôi lớp dầu tự nhiên. Hãy tập thói quen gội đầu bằng nước ấm và kết thúc bằng một lượt xả nhanh bằng nước mát để giúp đóng lớp biểu bì lại, tăng độ bóng cho tóc.

Che chắn tóc cẩn thận khi ra ngoài

Một trong những cách chăm sóc tóc mùa hanh khô đơn giản nhất nhưng lại hiệu quả nhất là bảo vệ vật lý. Trước khi ra ngoài, hãy đội một chiếc mũ len, mũ lụa hoặc quàng một chiếc khăn. Lớp che chắn này sẽ bảo vệ tóc khỏi gió lạnh, không khí khô và cả tia UV (vốn vẫn tồn tại vào mùa đông), những tác nhân chính khiến tóc mất độ ẩm và trở nên giòn yếu.

Uống nhiều nước, ăn thực phẩm tốt cho tóc

Vẻ đẹp của mái tóc đến từ bên trong. Việc bạn thoa bao nhiêu sản phẩm dưỡng cũng không thể bù đắp cho một cơ thể thiếu nước. Hãy đảm bảo uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Đồng thời, tăng cường các thực phẩm giàu axit béo Omega-3 (có trong cá hồi, cá trích, quả óc chó, hạt lanh), Biotin và Vitamin (có trong trứng, bơ, các loại hạt, rau lá xanh đậm). Chúng sẽ giúp nuôi dưỡng nang tóc từ bên trong, giúp tóc mọc ra chắc khỏe và đủ ẩm hơn.

Chú trọng chăm sóc da đầu

Một da đầu khỏe mạnh là tiền đề cho một mái tóc khỏe mạnh. Để chống lại tình trạng da đầu khô và gàu ngứa, bạn có thể massage da đầu nhẹ nhàng với các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hoặc dầu argan trước khi gội khoảng 30 phút. Hoặc, bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết cho da đầu 1 lần/tuần để loại bỏ vảy khô và kích thích tuần hoàn máu. Đây là một bước nâng cao trong cách chăm sóc tóc mùa hanh khô mà nhiều người bỏ qua.

Tránh buộc tóc kiểu đuôi ngựa

Kiểu tóc đuôi ngựa buộc chặt có thể gây áp lực lớn lên chân tóc và thân tóc. Vào mùa khô, khi tóc vốn đã giòn và dễ gãy, việc buộc chặt thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ gãy rụng. Thay vào đó, hãy ưu tiên các kiểu tóc lỏng tay hơn như búi thấp, tết tóc lỏng hoặc đơn giản là xõa tóc. Nếu cần buộc, hãy dùng dây buộc tóc bằng vải lụa hoặc scrunchie để giảm ma sát.

Cắt tỉa tóc thường xuyên

Đừng tiếc vài centimet tóc! Việc cắt tỉa phần đuôi tóc khô xơ và chẻ ngọn khoảng 6-8 tuần/lần là cực kỳ cần thiết. Điều này không chỉ giúp tóc trông gọn gàng, khỏe mạnh hơn mà còn ngăn chặn tình trạng chẻ ngọn lan ngược lên phần thân tóc khỏe mạnh. Đây là một phần không thể thiếu của một quy trình cách chăm sóc tóc mùa hanh khô hiệu quả.

Không chải tóc khi tóc còn ướt

Tóc ướt là lúc tóc ở trạng thái yếu và dễ bị tổn thương nhất. Việc dùng lược chải mạnh khi tóc ướt sẽ kéo căng và làm đứt gãy các sợi tóc. Hãy đợi tóc khô khoảng 80% rồi mới dùng lược răng thưa để chải nhẹ nhàng, bắt đầu từ ngọn tóc rồi mới di chuyển lên trên.

Hấp tóc hàng tuần nếu có thể

Hãy xem mặt nạ ủ tóc/hấp tóc là một bữa tiệc dinh dưỡng thịnh soạn cho mái tóc vào mỗi cuối tuần. Bạn có thể sử dụng các công thức tự làm từ bơ, trứng, dầu oliu… Tuy nhiên, để có hiệu quả đặc trị và phục hồi sâu, các sản phẩm mặt nạ ủ chuyên nghiệp với các thành phần như Keratin, Collagen, Protein lúa mì… sẽ là lựa chọn tối ưu. Việc hấp tóc hàng tuần là cách chăm sóc tóc mùa hanh khô chuyên sâu giúp bù đắp lượng ẩm và dưỡng chất đã mất một cách nhanh chóng.

Tránh tạo kiểu tóc bằng nhiệt

Máy duỗi, máy uốn xoăn với nhiệt độ cao sẽ càng làm tóc bạn mất nước và khô giòn hơn trong mùa đông. Hãy cố gắng hạn chế tối đa việc tạo kiểu bằng nhiệt. Thay vào đó, hãy tìm đến các phương pháp tạo kiểu không nhiệt như dùng lô cuốn, tết tóc để qua đêm… Nếu bắt buộc phải sử dụng, hãy nhớ luôn xịt một lớp bảo vệ tóc khỏi nhiệt và chỉ dùng ở mức nhiệt thấp nhất có thể.

Lời kết

Cách chăm sóc tóc mùa hanh khô không phải là một cuộc chiến ngắn hạn, mà là một chu trình chăm sóc kiên trì và thấu hiểu. Nó là sự kết hợp hài hòa giữa việc thay đổi thói quen hàng ngày, bảo vệ tóc khỏi các tác nhân gây hại, và quan trọng nhất là cung cấp đủ dinh dưỡng cho tóc từ cả bên trong lẫn bên ngoài. Bằng cách áp dụng 11 bí quyết vàng được chia sẻ chi tiết ở trên, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và duy trì một mái tóc mềm mại, bóng khỏe, thách thức cả những ngày đông khắc nghiệt nhất.

Tuy nhiên, để chiến thắng hoàn toàn kẻ thù hanh khô, đặc biệt với những mái tóc đã hư tổn nặng hoặc dành cho các chủ salon, nhà phân phối muốn mang lại kết quả vượt trội cho khách hàng, thì việc lựa chọn vũ khí chuyên nghiệp là yếu tố quyết định. Một bộ sản phẩm đặc trị dành riêng cho tóc khô với công thức dưỡng ẩm chuyên sâu sẽ là chìa khóa giúp phục hồi tóc một cách nhanh chóng và toàn diện nhất.

XEM THÊM:

• 17+ Mẹo cách phục hồi tóc khô xơ nhanh nhất tại nhà mới nhất
• Bí quyết chăm sóc mùa đông tóc khô xơ hiệu quả
• Nguyên nhân tóc nam bị xoăn và khô và cách khắc phục
• Các cách phục hồi tóc khô xơ bằng bia giúp tóc suông mượt